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孕妇能吃韭菜吗

2015-10-05 01:59:14 来源:网络 浏览:25

    韭菜有健脾补肾、通便的功效,孕妇也是可以吃的。而且妊娠期子宫压迫直肠,容易导致便秘,可以吃些韭菜、芹菜等粗纤维的食物通便。

    韭菜入肝经,温中,行气,散瘀,叶味甘辛咸,性温,入胃,肝,肾经,温中行气,散瘀,补肝肾,暖腰膝,壮阳固精。韭菜活血散瘀,理气降逆。消化不良或肠胃功能较弱的人吃韭菜容易烧心,不宜多吃。孕妇可以适当吃韭菜。有说法认为孕妇不宜吃韭菜是因为韭菜、苦瓜一类的食物有下泄的作用,比较敏感的人可能有腹泻的可能,这类人少吃一些或者不吃为宜。

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